Monika Schmiderer’s
Blog und Podcast für ein gelassenes Leben in einer gestressten Welt
Schön, dass Du hier bist! Hier findest Du alle Beiträge in der Übersicht. Viel Freude und herzlichen Dank fürs Dabeisein
Deine Monika
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August 2023
- 28. Aug. 2023 Gut zu wissen-Podcast der TT: Monika Schmiderer über Smartphonesucht, Digital Detox & Klarheit 28. Aug. 2023
- 28. Aug. 2023 NOEN | »Wenn das Handy im Urlaub zu Hause bleibt« Tipps von Digital Detox-Expertin Monika Schmiderer 28. Aug. 2023
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Jänner 2023
- 26. Jän. 2023 Klarheit finden: Monika Schmiderer bei Maass macht Mut 26. Jän. 2023
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Dezember 2022
- 23. Dez. 2022 Rauhnächte-Podcast: Kathie Kleff und Monika Schmiderer sprechen bei Get Happy! 23. Dez. 2022
- 21. Dez. 2022 Rauhnächte-Podcast: »Die Magie der Rauhnächte« mit Monika Schmiderer bei Lass uns leuchten 21. Dez. 2022
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November 2022
- 14. Nov. 2022 Mein neues Rauhnächteritual für 2022-2023 14. Nov. 2022
- 14. Nov. 2022 GEO Saison | »FunkStille« Frederik Seeler erlebt seinen 1:1-Digital-Detox-Urlaub mit Monika Schmiderer 14. Nov. 2022
- September 2022
- August 2022
- Juli 2022
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Juni 2022
- 8. Juni 2022 Digital Detox: Bewusstsein statt Trend | Video-Podcast mit Dr. Daniela Otto 8. Juni 2022
- Mai 2022
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Februar 2022
- 14. Feb. 2022 Leben. Lieben. Lassen-Podcast | »Schöner Schein und innere Leere?« Interview mit Digital-Detox-Coach Monika Schmiderer 14. Feb. 2022
- 4. Feb. 2022 Besser beginnt im Kopf Podcast | »Mehr Klarheit mit Digital Detox« Interview mit Monika Schmiderer 4. Feb. 2022
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Jänner 2022
- 31. Jän. 2022 Dolomitenstadt Podcast | »Haltlos in einer immer verbundenen Welt« Interview mit Digital-Detox-Expertin und Autorin Monika Schmiderer 31. Jän. 2022
- 15. Jän. 2022 little talks Podcast | Persönlich mit Digital-Detox-Expertin und Autorin Monika Schmiderer 15. Jän. 2022
- 12. Jän. 2022 cama Podcast | Gelassen Leben in einer gestressten Welt mit Digital-Detox-Expertin Monika Schmiderer 12. Jän. 2022
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Dezember 2021
- 13. Dez. 2021 🎥 Rauhnächte-Ritual: So ist es erst wirklich WUNDERvoll geworden #19 13. Dez. 2021
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November 2021
- 30. Nov. 2021 ORF Radio Tirol | Bücherinsel stellt »Finde Klarheit« von Monika Schmiderer vor 30. Nov. 2021
- 11. Nov. 2021 Video-Podcast mit Vivian Dittmar: Echter Wohlstand. Wie wir innere Fülle und wahren Reichtum finden 11. Nov. 2021
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Oktober 2021
- 29. Okt. 2021 Ein etwas anderes Portrait von Monika Schmiderer | Im People of SFL Blog 29. Okt. 2021
- 26. Okt. 2021 carpe diem Podcast | Holger Potye interviewt Monika Schmiderer zum Thema Smartphonesucht und Digital Detox 26. Okt. 2021
- 19. Okt. 2021 einfach ganz leben Podcast | Dein Schlüssel zur Selbstermächtigung mit Monika Schmiderer 19. Okt. 2021
- 3. Okt. 2021 "Warum du gar nichts musst": WOMAN-Beitrag von Miriam Berger 3. Okt. 2021
- 3. Okt. 2021 "Dem echten Leben mehr Raum geben": TOPIC-Beitrag von Christiane Fasching 3. Okt. 2021
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September 2021
- 30. Sep. 2021 Handyfreier Offline-Urlaub im Test: Ein Erfahrungsbericht von GLAMOUR-Redakteuerin Anna Bader 30. Sep. 2021
- 24. Sep. 2021 Get Happy Podcast | Digital Detox mit Monika Schmiderer 24. Sep. 2021
- 20. Sep. 2021 Video-Podcast mit Silke Schäfer: Das Bewusstsein der neuen Zeit – und Warum du nicht mehr müssen musst 20. Sep. 2021
- 15. Sep. 2021 ORF2 Studio 2: Talk mit Bestseller-Autorin Monika Schmiderer (Sendung vom 16.06.2021) 15. Sep. 2021
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August 2021
- 2. Aug. 2021 Sich mental gut fühlen und digital achtsam sein | Digital Happiness Podcast 2. Aug. 2021
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Juli 2021
- 19. Juli 2021 Hamburg 1: Interview mit Autorin und Digital-Detox-Expertin Monika Schmiderer (Sendung vom 16.07.2021) 19. Juli 2021
- 13. Juli 2021 BR Abendschau: Interview mit Bestseller-Autorin Monika Schmiderer (Sendung vom 12.07.2021) 13. Juli 2021
- 10. Juli 2021 3 Lieblingsbücher für Persönlichkeitsentwicklung 10. Juli 2021
- 10. Juli 2021 "Luft nach oben" Monika Schmiderer zu Gast im Podcast von Barbara Fernandez 10. Juli 2021
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Juni 2021
- 17. Juni 2021 Platz 4 Bestseller: »Finde Klarheit« 17. Juni 2021
- 17. Juni 2021 Café Puls: Zeitreise-Serie u.a. mit Bestsellerautorin und Digital-Detox-Expertin Monika Schmiderer (Sendung vom 10.06.2021) 17. Juni 2021
- 9. Juni 2021 Rhein-Main-TV: Talk mit Digital-Detox-Expertin Monika Schmiderer (Sendung vom 07.06.2021) 9. Juni 2021
- 9. Juni 2021 "Wie du die Klarheit in dir findest" Monika Schmiderer im BE.coming-Podcast von Eveline Feidt 9. Juni 2021
- 9. Juni 2021 »Finde Klarheit« Die Buchpräsentation 9. Juni 2021
- 9. Juni 2021 "Klarheit statt digitaler Dauerstress" Monika Schmiderer im "Der Gast aus 307"-Podcast von Daniel Stock 9. Juni 2021
- 1. Juni 2021 »Finde Klarheit. 7 Regeln für ein selbstbestimmtes & authentisches Leben« Jetzt überall im Buchhandel 1. Juni 2021
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Mai 2021
- 25. Mai 2021 Monika, warum und für wen hast du »Finde Klarheit« geschrieben und was bietet dein neues Buch? 25. Mai 2021
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April 2021
- 21. Apr. 2021 Es ist Zeit für neue Werte - und neue Stärke 21. Apr. 2021
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Februar 2021
- 15. Feb. 2021 Familien der neuen Zeit 💕 Beloved Children Conference 15. Feb. 2021
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Jänner 2021
- 26. Jän. 2021 Frage nicht: "Wann wird es leichter?" Frage: "Wie werde ich stärker?" 26. Jän. 2021
- 25. Jän. 2021 Café: Smartphones oft Flucht aus Konversation 25. Jän. 2021
- 12. Jän. 2021 Die Gunst der Stunde: Nutze deine besten Zeitfenster 2021 12. Jän. 2021
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November 2020
- 30. Nov. 2020 INTERVIEW 💗 Von Mensch zu Mensch 30. Nov. 2020
- 30. Nov. 2020 Fördern Push-Nachrichten die Handysucht? 30. Nov. 2020
- 17. Nov. 2020 »Da muss doch mehr sein!« - »Ja, da ist mehr.« 17. Nov. 2020
- 3. Nov. 2020 Livestream-Meditation: Innerer Frieden 04.11.2020 3. Nov. 2020
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Oktober 2020
- 5. Okt. 2020 Body-Scan-Meditation: Erden, entspannen, Energie zentrieren 5. Okt. 2020
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September 2020
- 28. Sep. 2020 🎧 Radio: Monika Schmiderer live in ORF Radio Tirol 28. Sep. 2020
- 1. Sep. 2020 Die 2-Stunden-Regel: Für mehr innere Ruhe und Fokus in Zeiten von (medialem) Chaos 1. Sep. 2020
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August 2020
- 17. Aug. 2020 Konsumiert dein Smartphone dein Leben? So holst du die Kontrolle zurück 17. Aug. 2020
- 17. Aug. 2020 So hoch wie noch nie: Wie wir uns vom Handy-Dauerkonsum lösen können | KURIER interviewt Monika Schmiderer 17. Aug. 2020
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Mai 2020
- 18. Mai 2020 6 goldene Regeln für deine digitale Balance 18. Mai 2020
- 12. Mai 2020 Was die Kraft der Worte übersteigt 12. Mai 2020
- 8. Mai 2020 Selfie-Tools schwächen unseren Sebstwert - nachweislich 8. Mai 2020
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April 2020
- 7. Apr. 2020 Lockdown Online Retreat - sei dabei! 7. Apr. 2020
- 7. Apr. 2020 Video-Podcast #25: 5 sichere Anker bei zu viel Information und Emotion 7. Apr. 2020
- 3. Apr. 2020 Video-Podcast #24: Rauhnächte-Botschaft für April 2020 3. Apr. 2020
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März 2020
- 24. März 2020 Video-Podcast #23: Angst und Sorgen rund um Corona-Virus mindern: Mit EFT-Klopfakupressur 24. März 2020
- 23. März 2020 Ohne Medienwahn durch die Corona-Krise | ORF1-Interview und 5 Tipps im Blog 23. März 2020
- 6. März 2020 🎧 Fastenzeit: Handyverzicht á la Digital Detox | Radio Arabella 6. März 2020
- 6. März 2020 🎧 Handyfasten. Sunshine Radio Schweiz 6. März 2020
- 6. März 2020 Warum ticken alle so TikTok? Digital-Detox-Schulvortrag von Monika Schmiderer 6. März 2020
- Februar 2020
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Jänner 2020
- 27. Jän. 2020 🎧 Video-Podcast #21: mit Johannes Stark 27. Jän. 2020
- 24. Jän. 2020 ✍️ Paper Phone, Envelope und wie Google uns helfen will, vom Smartphone loszukommen 24. Jän. 2020
- 14. Jän. 2020 🎧 Video-Podcast #20: 3 Powertools, um mit großer Veränderung klarzukommen 14. Jän. 2020
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Dezember 2019
- 18. Dez. 2019 ✍️ So geht Freundschaft in der vernetzten Welt 18. Dez. 2019
- 18. Dez. 2019 💛 6 Tipps gegen Einsamkeit 18. Dez. 2019
- 18. Dez. 2019 🎥 Video: "Still zünde ich ein Licht für dich an" #18 18. Dez. 2019
- 11. Dez. 2019 🎧 Podcastfolge #17: Deine Wunderwaffe für gute Gespräche 11. Dez. 2019
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November 2019
- 17. Nov. 2019 ✍️ 🎧 Sich gut abgrenzen in der digitalen Welt 17. Nov. 2019
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Oktober 2019
- 30. Okt. 2019 🎧 Video-Podcast #16: Gesund wohnen trotz Strahlenflut, 5G und Elektrosmog mit Ernst Schwarzhans 30. Okt. 2019
- 29. Okt. 2019 🗞 "Nur weil andere auf uns zugreifen möchten, heißt das nicht, dass wir ständig verfügbar sein müssen" 29. Okt. 2019
- 29. Okt. 2019 🎧 Podcast #15: Warum sind die Medien so grässlich laut geworden? 29. Okt. 2019
- 15. Okt. 2019 🎧 Podcastfolge #14: Wie du deine Zeit ideal investierst und Zeiträuber loswirst 15. Okt. 2019
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September 2019
- 23. Sep. 2019 🎧 Video-Podcast #13: Was im Leben wirklich zählt. Mit Wendelin Niederberger 23. Sep. 2019
- 2. Sep. 2019 🎧 Podcast #12: Können wir die Welt retten – und was hat das mit deiner Berufung zu tun? 2. Sep. 2019
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August 2019
- 30. Aug. 2019 ✍️ Fake-Influencer mit KI-Filter 30. Aug. 2019
- 20. Aug. 2019 🎧 Podcast #11: Warum du aus deinem Social Feed deinen »Soul Feed« machen musst 20. Aug. 2019
- 5. Aug. 2019 🎧 Podcast #10: Wie es zu allem kam... 5. Aug. 2019
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Juli 2019
- 23. Juli 2019 🎧 Podcast #9: Digitalkunde als Schulfach mit Dr. Weinert 23. Juli 2019
- 22. Juli 2019 🗞️ Tiroler Tageszeitung: Digital Detox: Richtig ausschalten beim Abschalten 22. Juli 2019
- 17. Juli 2019 🗞 Berliner Zeitung: Digital Detox im Urlaub. Mit diesen Tipps gelingt's! 17. Juli 2019
- 9. Juli 2019 🎧 Podcast #8: Wie du dir selbst die höchste Priorität im Leben einräumst 9. Juli 2019
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Juni 2019
- 25. Juni 2019 🎧 Podcast #7: "Digital Zen" im Alltag. Mit ORF-Moderatorin Mariella Gittler 25. Juni 2019
- 11. Juni 2019 🗞 Wo ist der Rückwärtsgang? 11. Juni 2019
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Mai 2019
- 2. Mai 2019 🗞 Die Stille feiern 2. Mai 2019
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April 2019
- 23. Apr. 2019 🎧 Kronehit: Wir sind alle Helden 23. Apr. 2019
- 18. Apr. 2019 📺 ORF1 DOKeins "OFF : Auszeit vom Digitalen Wahnsinn" 18. Apr. 2019
- 10. Apr. 2019 🎧 Podcast #6: Smartphonesucht bei Kindern und Jugendlichen 10. Apr. 2019
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Februar 2019
- 28. Feb. 2019 🎧 Podcast #5: Die Wahrheit über Smartphonesucht 28. Feb. 2019
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Jänner 2019
- 31. Jän. 2019 🎧 Podcast #4: Killt der Datenzwang Deinen Tatendrang? 31. Jän. 2019
- 10. Jän. 2019 🎧 Podcast #3: Warum wir aufhören müssen, uns Ziele zu setzen 10. Jän. 2019
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Dezember 2018
- 24. Dez. 2018 📺 TV Live nach Neun: Interview mit Monika Schmiderer 24. Dez. 2018
- 17. Dez. 2018 🎧 Podcast #2: Hochsensibel und hochvernetzt. Gut abgegrenzt in der digitalen Welt 17. Dez. 2018
- 17. Dez. 2018 👉 Smart-Info: Smartphone und Jugendliche. Ein Interview zum Zeitgeist 17. Dez. 2018
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November 2018
- 28. Nov. 2018 🎧 Podcast #1: Social Media Detox: 3 Einladungen, wie es auch für Dich funktioniert 28. Nov. 2018
- 1. Nov. 2018 🗞 "So habe ich meine Handy-Sucht besiegt" (Bild der Frau) 1. Nov. 2018
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Oktober 2018
- 17. Okt. 2018 👉 Smart-Info: 15 Fakten zu Smartphonesucht & Co. 17. Okt. 2018
- 17. Okt. 2018 🗞 Ein echter Mann im Digital Detox-Selbstversuch 17. Okt. 2018
- 17. Okt. 2018 📺 TV ORF 2 "Stöckl live": Digital Burn-out mit Monika Schmiderer 17. Okt. 2018
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September 2018
- 23. Sep. 2018 👌 Tipp: Deine Smartphonebox 23. Sep. 2018
- 20. Sep. 2018 📺 TV KIKA: 7 Tage Offline. Digital Detox-Abenteuer für Familien 20. Sep. 2018
- 18. Sep. 2018 👌 Tipp: Mach Dein Handy fit fürs Digital Detox! 18. Sep. 2018
- 18. Sep. 2018 👉 Smart-Info: 10 Zeichen, dass Dein Handykonsum gefährlich ist 18. Sep. 2018
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August 2018
- 16. Aug. 2018 👉 Smart-Info: Schon erlebt? FOMO, Social Media Anxiety & Co. 16. Aug. 2018
- 13. Aug. 2018 ✍️ "Meine Mutter war handysüchtig" 13. Aug. 2018
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Juli 2018
- 19. Juli 2018 👌 Tipp: 10 Digital-Detox-Tipps 19. Juli 2018
- 19. Juli 2018 👌 Tipp: Digital Detox im Urlaub (mit oder ohne Handy) 19. Juli 2018
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Juni 2018
- 12. Juni 2018 👌 Tipp: So stoppst Du die Smartphone-Sucht. Mit diesem einen Trick! 12. Juni 2018
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Mai 2018
- 8. Mai 2018 👌 Tipp: Die #1-Social-Media-Sorge – gelöst! 8. Mai 2018
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April 2018
- 12. Apr. 2018 📺 TV: "Brauche ich einen Digital-Detox-Ratgeber?" 12. Apr. 2018
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Februar 2018
- 15. Feb. 2018 ✍️ Ist das noch Cocooning? Oder schon eine Depression? 15. Feb. 2018
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Dezember 2017
- 13. Dez. 2017 🎥 Video: Modernes Weihnachtsgedicht "Herbergsuche auf Booking-dot-com" 13. Dez. 2017
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November 2017
- 23. Nov. 2017 👌 Tipps: Raus aus diesen Apps! Und damit aus dem ewigen Vergleichen... 23. Nov. 2017
- 20. Nov. 2017 💚 Story: (M)ein Offline-Monat – Kopf frei & real! 20. Nov. 2017
- 20. Nov. 2017 💚 Story: Ein Abenteuer mit weitreichenden "Folgen" 20. Nov. 2017
- 20. Nov. 2017 💚 Story: Der innere Schweinehund heißt “Mediensau”! 20. Nov. 2017
- 11. Nov. 2017 👌 Tipp: Bitte nicht stören! 11. Nov. 2017
- 8. Nov. 2017 👌 Tipp: Sweep it like Swift! 8. Nov. 2017
- 5. Nov. 2017 👌 Tipp: WhatsApp am Desktop 5. Nov. 2017
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September 2017
- 18. Sep. 2017 🗞 Wieder mal abschalten.SWITCH OFF im Tagesspiegel. (01.09.2017) 18. Sep. 2017